das rauchen ist definitiv nur hirnsache. das mit dem nikotin stimmt nicht finde ich..
bei mir ist es die bewegung der hände zum mund, respektive mit dem mund etwas zu machen. da nehme ich zahnstocher in den mundwinkel, damit was drinnen ist

sieht machohaft aus, hat aber den sinn die zigis zu vergessen.
funktioniert gut bei mir
